شروع ژیمناستیک برای اولین بار هیجان‌انگیز خواهد بود، اما سوالات زیادی در مورد اینکه چه چیزی مجاز است، چه چیزی مجاز نیست، چه چیزی بپوشد و چه چیزی را باید به وجود آورد.
در این مقاله، من به همه این سؤالات و موارد دیگر پاسخ خواهم داد لباس ژیمناستیک دخترانه دامن دار تا اولین بازدید شما از یک باشگاه ورزشی حرفه ای، خاطره انگیز باشد!
همیشه ارزش دارد که از قبل با تأسیساتی که قصد بازدید از آن را دارید بررسی کنید زیرا ممکن است شرایط خاص خود را داشته باشند.
کیت اولیه برای اولین بار شامل یک شلوارک و شلوارک است. کلاس های ژیمناستیک با پای برهنه انجام می شود، بنابراین نیازی نیست نگران کفشی باشید.
برخی از باشگاه‌ها اجازه می‌دهند در کلاس‌های مبتدی و تفریحی، به‌جای شلوار از تی‌شرت استفاده شود. شما باید از پوشیدن لباس‌های گشاد خودداری کنید، زیرا این لباس‌ها می‌توانند در دستگاه گیر کنند و حمایت مربی از شما دشوار شود.
ایده خوبی است که جواهرات، به خصوص ساعت، گردنبند و گوشواره های بزرگ را بردارید. برخی از ژیمناست ها پس از تعویض، کیفی را برای قرار دادن وسایل خود در آن می گیرند، اما این اختیاری است.
یک بطری نوشیدنی همیشه ایده خوبی است، بنابراین از کم آبی بدن خودداری کنید.
استفاده از چاقو توصیه می شود زیرا محکم است و مربیان می توانند دامنه کامل حرکت شما را تشخیص دهند و در صورت نیاز از ژیمناستیک حمایت کنند.
اگر به دنبال پوشیدن لباسی به غیر از ترمز هستید، باید چیزی را انتخاب کنید که همچنان همان ویژگی های ترمز را داشته باشد.
تاپ‌های کوتاه چسبان به‌عنوان جایگزینی برای شلوار انتخابی محبوب هستند، اما جدای از آن، چیز زیادی برای انتخاب وجود ندارد.
برای پسرها، واقعاً جایگزین زیادی وجود ندارد! اگر امکانات شما با تی شرت خوب است، عالی است، در غیر این صورت احتمالاً باید یک تی شرت باشد.
